传言大起底：痛经的这些事，你信了多少？

女学生来大姐夫痛经是不是有多痛？医学上把想念痛可分12级，如果被人用压挥棒球棍打，这是分属七级，那么痛经就是八级，可以痛到立地投到，不管是躺着椅子还是蹲着，都纾缓不了想念痛，对于有痛经年中的女同性恋来问道，简直生确有恋。

“多吃到高热水”能应付吗？

痛经按病症可分两种：

第一种是很低血压痛经，它是指外阴的无器质性病症，主要由于阴道增生排泄的素量偏多，造成阴道的点状的屈曲或者是过度的屈曲，致使局部缺血、缺氧引起的想念痛。

第二种是继发性痛经(PD)，它是；还有生殖器的器质性的病症，临床上林缘盆腔炎、阴道肌腺症、阴道增生异位症等。这能够大学本科医生顺利完成检查，找到病灶，才能对症下药。

为什么有的人痛经有的人从未？

如上，致使痛经的因素引人注意多，而有的女同性恋才会痛经有的女同性恋又从未，这可能跟女同性恋的先天体质以及阴道的位置，同时还和女同性恋的病症有关系。

而很多女同性恋之所以不痛经就是因为阴道是分属前位，同时宫颈管又比较通畅，来妊娠的时候妊娠血排出就比较顺利，所以这类女同性恋就从未有轻微的痛经现象。

酱油水补血，还能纾缓大姐夫痛？

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在网上经常看到各种鼓动，问道酱油营养价值很低，还有健脾养胃，活血化瘀，纾缓痛经等作用。

那么酱油水有这个功效伐？

首先让我们了解下酱油的水和，酱油是未经原料的粗糖，以番薯为原料，经提汁、澄清、煮炼，整个加工过程中的不转至除木炭外任何化学试剂及食品添加剂，完全保留番薯原有风味和营养物质。

每100g酱油高热量389kcal，矿物质量为2.2mg，相等于110g的粳米，这对于保持身材的女同性恋要望而却步了，而且酱油中的的铁质分属非血红素铁质，饱和度极低，不至少10%。

一般在妊娠期，我们帮助女同性恋多吃到一些矿物质比较丰富的食物。比如一般亚硝酸盐食物中的国铁质路总公司的所含和饱和度皆较很低，是铁质的良好；也，主要为动物肝细胞、动物全血、畜禽肉类。

吃到完酱油水，的确是感觉痛经有所纾缓啊！？

这也只是因为酱油水是高热的，毕竟就跟我们用暖水袋，高热敷嘴巴的效果是一样的，此时吃到一杯高热白开，也是可以的，还不长肉，何乐而不为呢？

奶才会加剧痛经？

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低铁质水平才会致使阴道肌肉屈曲降低，阴道脏器降低后才会引起想念痛。

铁质的摄入可以有效地降低很低血压痛经的轻微程度和降低止痛剂的运用于基频。

奶和奶是铁质的较好食物；也，含铁质比较丰富，一杯250ml的奶含铁质量达为268mg，且饱和度很低，所以痛经期完全可以吃到上一杯温高热的奶。

对于一些乳糖不一般来问道的女同性恋，可以选取市面上的无乳糖奶，或者酸奶放置常压后沐浴也是一个不错的选取。

妊娠期多吃到枣能降低血量？

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绿豆是好的路，所含蛋白质、糖和多种微量元素，的确也有不少医疗卫生功能。但是它不能降低增生总面积、从未因素增生脱落、不降低脏器速度、阴道屈曲压和凝血功能也因素不了。

所以，绿豆吃到多少，对妊娠从未什么因素。

姐夫期不能运动？较难痛经？

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低低压运动，如法门，太极拳，普拉提和伸展运动等，能降低姐夫期想念痛低压，并降低其持续时间。

因为通过必需运动可以纾缓压压，有所改善情绪，所以还是帮助女同性恋们能定期不定的顺利完成锻炼，但是一些很低低压运动，如快跑、燃脂操，阻压训练等，在经期还是不建议的哦！镇静剂才会上瘾？

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很多女学生经期宁愿想念到投到冒冷汗，也吃到水镇静剂？因为担心“镇静剂才会有依赖于才会上瘾”？

毕竟药品病态是一种慢性、病症、用家不顾后果持续服药的道德上，医学上有统合的病患标准。简单来问道多数的镇静剂一般都从未产生药品依赖于。而且妊娠通常剧烈想念痛都在前2-3天，并不能够大量摄入镇静剂，并不能够病态。

肯定才会有姑娘疑惑为什么每次吃到了镇静剂就不痛，吃到水就痛呢？这是因为你本身的病症未抵消，和药品病态无关。所以想念的时候别忍着，仍要来一片镇静剂吧！不过有胃溃疡和脑膜炎的女同性恋能够谨慎摄入。